Jag dog seriöst på spinningen, faaast det var faktiskt kul hehe. Det var min kompis första gång så hon drog med mig så det blev helt enkelt att jag tränade två gånger idag. Det är inget jag annars gör och jag tränar inte kondition alls ofta annars utan det blir 0-2 gånger vecka. Oftast ingenting alls men nu blev det så men bara att äta lite extra helt enkelt! No problem 😄
Räknade kalorier idag på ett ungefär bara för att kolla på ett ungefär hur mycket jag får i mig varje dag. 3000 kalorier cirka! Det känns bra. 😊
Nu ska jag bänka mig framför gladiatorerna (typ höjdpunkten på veckan haha) med lite proteinbollar jag slängde ihop och en pepsi max. 👌
Recept tack :)